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云南蒸汽石鍋魚加盟公司給您講解吃魚的好處　石鍋魚加盟公司 逢年過節(jié)，人們的餐桌上總少不了魚。除了圖喜慶、吉利外，魚還有很多健康優(yōu)勢(shì)。近日，美國《赫芬頓郵報(bào)》給出了立刻吃魚的九個(gè)理由，并建議每周吃一兩次更好。 全國加盟熱線：４００－８２３９－７８９ 保護(hù)視力：中央視網(wǎng)膜退化是老年人視力下降的常見原因。而法國大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，富含歐米伽—３脂肪酸的魚可以降低因衰老導(dǎo)致眼睛黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。　 降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)：　在美國，心臟病仍是導(dǎo)致成年人死亡的首要原因。不過，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院通過觀察發(fā)現(xiàn)，每周通過吃一兩次魚攝?。部俗笥业臍W米伽—３脂肪酸，能使心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)降低３６％，并減少１７％的死亡可能?！? 提升腦力?。骸叭绻磳⒚媾R一個(gè)重要任務(wù)或考試，建議你多吃點(diǎn)魚?！币豁?xiàng)刊登在美國《公共科學(xué)圖書館—綜合》雜志上的研究指出，將富含歐米伽—３脂肪酸的魚油作為膳食補(bǔ)充劑提供給一組１８～２５歲的年輕人，６個(gè)月后，他們的腦力得到了穩(wěn)步提高。究其原因，研究人員認(rèn)為，歐米伽—３脂肪酸可以影響記憶的存儲(chǔ)功能?！? 預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：　瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院針對(duì)３．２萬名婦女的研究顯示，每天攝?。玻保昂量藲W米伽—３脂肪酸，相當(dāng)于每周吃１條多脂魚或４條瘦肉魚，可以使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患病風(fēng)險(xiǎn)降低５２％?！? 促進(jìn)發(fā)育：　富含歐米伽—３脂肪酸的飲食對(duì)孕婦格外重要，可以促進(jìn)胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。２００７年，發(fā)表在英國醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的研究發(fā)現(xiàn)，每周食用３～４份包括魚類在內(nèi)的海鮮食品（約３４０克），可以顯著提高出生后嬰兒的智力水平、語言表達(dá)能力以及運(yùn)動(dòng)能力?！? 延長壽命　：一項(xiàng)經(jīng)過１６年觀察的新研究發(fā)現(xiàn)，吃魚的確可以助人長壽。研究人員發(fā)現(xiàn)，攝取魚肉中的有益脂肪酸，可以使死亡率降低２７％，堅(jiān)持吃魚的人會(huì)比不吃的人多活兩年。　 預(yù)防哮喘：　兒童時(shí)期多吃魚可以有效預(yù)防哮喘。荷蘭一項(xiàng)針對(duì)７２１０名兒童的研究顯示，在６～１２個(gè)月內(nèi)開始吃魚的孩子，到４歲時(shí)，患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)可降低３６％。研究人員推論，這可能和多吃魚有助抗炎有關(guān)。　 保護(hù)皮膚：　魚油對(duì)皮膚有很多好處，可以調(diào)節(jié)油脂分泌、有助保濕。另外，研究表明，多吃魚可以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害，利于保護(hù)皮膚膠原蛋白，從而防止皮膚松弛，出現(xiàn)皺紋或下垂?！? 提高精子數(shù)量：　飲食習(xí)慣對(duì)想要懷孕的朋友相當(dāng)重要。美國馬薩諸塞州總醫(yī)院生育中心發(fā)現(xiàn)，喜歡吃鮭魚、青魚和金槍魚等的男性，精子數(shù)量比其他人多出３４％。　 抓住客戶胃，留住客戶心，原生態(tài)云南蒸汽石鍋魚與您共創(chuàng)餐飲財(cái)富佳話，開單店、做代理靈活創(chuàng)業(yè)投資，經(jīng)營無煩惱。幫扶、免費(fèi)培訓(xùn)、駐店支持、數(shù)據(jù)分析指導(dǎo)二十四小時(shí)實(shí)時(shí)服務(wù)、全年大型活動(dòng)支持、每季經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，正所謂：小步邁向成功一大步。那云霧繚繞的蒸汽彌漫在整個(gè)空氣中，使人仿佛置身于仙境，盡情暢享神話夢(mèng)。 詳情請(qǐng)登陸：ｗｗｗ．４００８２３９７８９．ｃｏｍ